Hautfaltenmessung – das klingt technischer als wirklich. Wenn du dich fragst:  „Was passiert da eigentlich?“ , bist du hier richtig. Ich erkläre dir Schritt für Schritt, was dich erwartet – persönlich, präzise und immer mit dem Fokus auf Klarheit. Warum Hautfaltenmessung sinnvoller ist als die Waage Die Waage zeigt Gewicht – nichts über die Zusammensetzung oder hormonell bedingte Fettverteilung. Die Hautfaltenmessung hingegen nutzt den  Harpenden Caliper , um Fettwerte an  13

Du bist frustriert: Die Waage zeigt wenig Veränderung, obwohl du dich gesund ernährst und bewegst. Oft liegt das Problem tiefer – und bringt uns zum Thema  Fettverteilung  und  hormonelle Balance . 1. Fettverteilung als hormoneller Indikator Hormone beeinflussen nicht nur, wie viel Fett wir speichern, sondern auch  wo . So speichert der Körper aufgrund hormoneller Ungleichgewichte Fett häufig zentral am Bauch. Viszerales Fett (um Organe herum) ist kein kosmetisches Thema – es